Apie renginį

Šis renginys – tai patyrimas skirtas susipažinti su šokio-judesio terapija.
Judant atsipalaiduoti, geriau pajausti savo kūną, suprasti vyraujančias emocijas, susirinkti, o gal ir giliai panėrus patyrinėti save.
Išbandysime įvairius šokio-judesio metodus: judėsime stebėdami savo skirtingas kūno dalis, emocijas, dirbsime porose ir grupelėmis, būsime kito veidrodžiu, šešėliu ar impulsu, patirsime 5 ritmus. Pabaigoje dalinsimės savo patyrimais ir įžvalgom.
Apranga laisva, patogi judėti. Galima pasisluoksniuoti, kad prireikus nusimesti arba užsimesti, kad neperkaisti ir nesušalti. Judėsime be batų, todėl rekomenduojama pasiimti šiltesnes kojines.

Grupę ves šokio-judesio terapeutė Loreta Tiagun
https://www.facebook.com/meditacijospraktikos
Daugiau info apie terapijas ir mane www.meditacijos.eu

Laikas

Data – 2024.01.20
Laikas – 10-12.30h (2,5val.), 13.30-16.00h (2,5val.)

Kaina

Dalyvio mokestis: 30 €

Registracija

info@scaladream.com