
Boulderingas
Išbandyk boulderingą „Scala Dream“ laipiojimo centre – tai dinamiška laipiojimo forma, lavinanti jėgą, koordinaciją, kūno kontrolę ir loginį mąstymą. Analizuodamas trasas, ieškosi efektyviausių judesių, tobulinsi laipiojimo techniką, gerinsi fizinę formą ir stiprinsi pasitikėjimą savimi.
Boulderingo trasos atnaujinamos kiekvieną savaitę, todėl kaskart laukia nauji iššūkiai.

Gimtadienių erdvės
Ieškote originalios vietos vaiko gimtadieniui Klaipėdoje? „Scala Dream“ laipiojimo centre galite pasirinkti skirtingo amžiaus vaikams pritaikytas gimtadienio programas – nuo žaismingų užduočių mažiesiems iki aktyvių laipiojimo iššūkių vyresniems vaikams ir paaugliams.
Šventės metu vaikais rūpinasi patyręs instruktorius, kuris veda pasirinktą programą, organizuoja interaktyvias užduotis ir padeda saugiai įveikti laipiojimo trasas. Teminės pramogos ir dekoracijos pavers vaiko gimtadienį aktyvia, įsimintina ir emocijų kupina švente.

Jogos užsiėmimai
Atrask jėgos, lankstumo ir vidinės ramybės pusiausvyrą Hatha jogos užsiėmimuose, kuriuos veda patyrusi jogos mokytoja ir laipiotoja Anastasija. Praktikos metu stiprinsi kūną, lavinsi mobilumą, gerinsi pusiausvyrą ir mokysiesi sąmoningai valdyti kvėpavimą.
Hatha joga puikiai papildo laipiojimo treniruotes: padeda atpalaiduoti įsitempusius raumenis, didinti judesių amplitudę, gerinti kūno kontrolę ir greičiau atkurti jėgas. Užsiėmimai naudingi tiek laipiotojams, tiek visiems, ieškantiems geresnės fizinės savijautos, emocinės pusiausvyros ir kokybiško poilsio.
Laisvalaikio zona
Atsikvėpk nuo intensyvaus judėjimo prie gaivių ledų ar puodelio karštos kavos. Taip pat nepraleisk progos prieš treniruotę pasikrauti su energizuojančiu gėrimu, o jai pasibaigus atsistatyti su baltyminiu kokteiliu.
Mūsų laisvalaikio zonoje galėsi pasimėgauti ir maloniais pokalbiais ir ramybės akimirkomis.





